Juice=Juice宮本佳林、筋トレとヨガの日々で何かを悟る「幸せって打つとキーボードから、美味しそうなものが降ってくるのを知った」

http://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12076803957.htmlどーん。
Juice＝Juiceの宮本佳林です！

これは昨日の写真☆今日は筋トレとヨガをして体が整ってすっきりさっぱり～な感じです
今日は背中をいっぱい使う筋トレで、肩甲骨を下げる力が弱いと言われたので、積極的にトレーニングしていこうと思います
ヨガもそうなのですが、無駄に肩と手…→移転先で続きを読む

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