モーニング娘。鞘師里保、少食過ぎではないか？と話題

カラフル x ハロプロ 2015年05月15日 10時00分配信

掲示板＠狼の反応まとめ

1 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:37:56.81 0.net

http://ameblo.jp/morningmusume-9ki/entry-12026674362.html

今、たくさん歩くことを心掛けてます(*^^*)
行くとこ無くなっても、
わざわざ遠回りしたりとかね笑

あ、相変わらずのぼっち行動です、、笑

http://stat.ameba.jp/user_images/20150514/22/morningmusume-9ki/ab/ea/j/o0480048013307086118.jpg

今日の夜はそんなお散歩中に買った
なんかシリコンで出来てる容器で
蒸し野菜を作りました＼(^o^)／

簡単だし、美味しくできた～

3 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:38:47.50 0.net

美味しく・・・

7 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:39:42.61 0.net

りほりほご飯はお粥がダイエットに良いらしいよ

8 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:39:47.72 0.net

これ以外に何も食ってないとは書いてないぞ

9 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:39:47.97 0.net

１辺50cmくらいのタッパだと言ってくれ

10 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:39:49.66 0.net

鞘師…

11 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:40:43.91 0.net

瓜と茄子としめじ？

12 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:40:57.79 0.net

緑のはズッキーニか

14 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:41:11.16 0.net

コンニャク食えばいいのに

15 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:41:12.01 0.net

おい誰か実績あるやつ鞘師にダイエットのアドバイスしてやれよ

31 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:43:34.93 0.net

>>15
すぐ近くに野中というダイエット成功者がいる

37 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:44:10.55 0.net

>>15
??「フットサルやろうぜ」

16 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:41:46.38 0.net

蒸し野菜おいしいよね
ポン酢かけて良く食うわ

20 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:42:18.96 0.net

ズッキーニとか買わんわ
OLみたいだな

23 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:43:02.35 0.net

これに鶏ササミとか入れたらどうだろう？

124 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:01:50.42 0.net

>>23
これだけでもしてくれてたらいいのだがな

27 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:43:15.50 0.net

減らすのはカロリーだけで栄養は必要十分取らなきゃいけないのに
またリバるなコレは…

30 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:43:24.14 0.net

気にしてたのか鞘師ｗｗｗ

33 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:43:40.13 0.net

ガマンして痩せるパターンは続かない
そしてすぐリバウンドする

38 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:44:18.22 0.net

ズッキと一緒に山登りしろ

39 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:44:29.58 0.net

おかずがナスとシメジだけｗ

45 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:45:38.92 0.net

一気にやるとロクなことない
まず間食を止めることから始めよう

46 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:46:11.85 0.net

でも歩くのは悪くないな

50 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:46:33.40 0.net

食べないダイエットしても太りやすい体になるだけ

53 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:47:00.98 0.net

縄跳びで痩せたんじゃなかったのか？

54 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:47:36.31 0.net

本人の好きなようやらせたれや

57 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:47:48.62 0.net

豆食え豆

62 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:48:41.22 0.net

ストイックだなぁ

63 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:48:48.73 0.net

おやつ食べずに朝昼晩三食普通に食えばいいだけなんだけどな
太るときは自分が思っている以上に食いすぎてるのが大概だな

64 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:49:42.92 0.net

間食は辞めてないのかな？まずはそこからだよな

65 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:49:43.21 0.net

普通の子と違ってレッスンで体動かしてるんだから
間食取らずに一般的な食事取ってれば絶対元に戻る
一気に痩せようとしてもいい事ないぞ

72 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:50:35.04 0.net

大食い能力はハロプロ一だったんじゃないのか

76 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:51:19.30 0.net

いそがばまわれ

78 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:52:04.55 0.net

粉ミルクダイエットすればいいのに
赤ちゃんは離乳食食べ始めるまでの一年間は粉ミルクだけで生きていける
完全栄養食だ

79 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:52:06.54 0.net

コーヒーも佐藤ミルクなしらしい

82 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:53:04.69 0.net

りほりほはスムージーと野菜だけで頑張っているのか・・・

95 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:55:12.25 0.net

また勝田に助けてもらえ

104 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:57:46.14 0.net

鞘師は卵にはまってると言ってたから
たんぱく質もきちんととってる

まぁトレーナーつけて運動してるからきちんとした食事指導も受けてるんだろうなぁ
叔父が元プロ野球選手だし
色々アドバイスは身内からもされてそう

107 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 22:58:47.39 0.net

それよりめずらしい仕事のほうが気になるわ

116 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:00:28.07 0.net

お前ら優しいな
このスレならりほりほに見てもらいたい
まろ頼むぞ

120 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:01:16.83 0.net

去年の秋のリホデリの食い物の話率は異常

135 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:05:26.66 0.net

まじでおすすめのダイエットアプリあるんだけど
コメントに書いたら読んでくれるかな
一応無料だけどステマみたいになりそうだから通るかも分からないけどまじでやってほしい

138 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:05:52.79 0.net

りほりほとお揃いのジャージ着て深夜にウォーキングしたい

157 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:08:57.76 0.net

食事内容は気にせず気持ち量を減らして間食辞めれば痩せそうだけどそう単純でもないのか

158 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:09:10.50 0.net

炭水化物抜いて運動で脂肪を燃やさないとだからな
運動量もあって成長期の子には難しいだろう

159 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:10:02.67 0.net

もう痩せたから大丈夫だろｗ
http://www53.tok2.com/home2/ldfjq/up/src/maturi55_1595.jpg

161 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:10:10.19 0.net

3食とる
間食やめる
絶食はいちばんやっちゃいけない

164 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:11:20.84 0.net

野中は絶食だっけか

169 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:12:15.57 0.net

>>164
それと散歩

171 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:12:52.57 0.net

まずダイエットの基本を教えてやらないと

175 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:14:02.32 0.net

ゆっくり食べて満腹中枢うんぬんとか無理なのかな

180 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:15:13.98 0.net

食事前にブロッコリー50グラムくらい食べるようにしてるけどそうすると太らないし
1日に必要な野菜結構採れる
ビタミンAと鉄分が足りないから人参の煮物とかひじきとかも食べるけど

198 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:18:19.63 0.net

http://stat.ameba.jp/user_images/20150514/18/mm-12ki/7e/b7/j/o0480064013306880450.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CE98bROUIAArc5d.jpg

スッきりはしたな

216 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:21:20.79 0.net

>>198
ちゃんと痩せとる

226 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:22:19.15 0.net

>>198
野中痩せたな
鞘師も出来るだろう

239 ： 名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2015/05/14(木) 23:24:41.12 0.net

りほりほの精神的支えになりたい

元スレ：鞘師りほりほ少食過ぎのお知らせ
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1431610676/